Intyg vid ADHD och autism
Praktisk guide till Försäkringskassan, körkortsreglerna 2026, skola, LSS och diskrimineringsskydd i arbetslivet.
Jag har precis fått min diagnos
Diagnosen är ett svar, men den behöver ju också omsättas i vardagen. Här är de artiklar vi rekommenderar för dig som vill förstå vad medicinering, coachning och anpassningar kan göra för dig nu.
Artiklar att läsa
Varför en ADHD-diagnos kan vara viktig
Vad diagnosen gör för självbilden, för rätten till stöd och för möjligheten att förstå det som varit.
ADHD-medicinering för vuxna
En guide till läkemedelsval, titrering, uppföljning och livsstil som påverkar effekten.
ADHD-medicinering för barn och ungdomar
Hur medicineringen fungerar för yngre, vilka läkemedel som finns och vad som är viktigt i uppföljningen.
Hur ADHD- och AST-coachning kan hjälpa dig
Praktiska strategier, struktur och stöd som gör vardagen mer hanterbar efter diagnosen.
10 ADHD-strategier som gör skillnad
Konkreta vardagsverktyg du kan applicera direkt, från externa minneshjälpmedel till tydliga rutiner.
Den ultimata guiden för ADHD i arbetslivet
Strategier för fokus, prioritering och energi i olika branscher.
Exekutiva funktioner och ADHD
Varför planering, igångsättning och tidsuppfattning sliter mer än de behöver göra.
Att vara sin egen bästa vän
Självmedkänsla som hållbar strategi när krav och förmåga inte längre möts.
Så går en session hos en NPF-coach till
Från kartläggning och mål till konkreta strategier och hemuppgifter, steg för steg, och vad du kan förvänta dig.
Legitimerad NPF-coach eller certifierad coach?
Coach är ingen skyddad titel. Så skiljer sig en legitimerad NPF-coach från en certifierad coach utan vårdlegitimation.
Hur NPF kan påverka sorgeprocessen
Sorg kan se olika ut vid ADHD och autism. Vanliga reaktioner, missförstånd och vad som underlättar i bemötandet.