Att vara förälder till ett barn med ADHD eller autism kan vara extra krävande — oavsett om ditt barn nyligen fått en diagnos eller om ni levt med den länge. Vår föräldracoachning ger dig konkreta strategier, anpassade efter just din familjs vardag.
Du träffar en legitimerad arbetsterapeut med inriktning mot NPF. Coachen kombinerar klinisk kompetens med praktisk erfarenhet för att identifiera vad som skapar friktion i vardagen och arbeta fram strategier som faktiskt fungerar — för morgonrutiner, läxläsning, konflikter, skärmtid eller vad som är aktuellt hos er.
Varje samtal är 45 minuter och sker digitalt via video. En eller båda vårdnadshavare kan delta. Samma coach följer er genom hela insatsen.
Jessica arbetar med praktiska strategier för familjer med ADHD och autism, med fokus på kommunikation, struktur och minskade vardagskonflikter.
Du får konkreta verktyg som går att använda direkt i vardagen och ett stöd som anpassas efter just er familjs situation.
…upplever att vardagen hemma är kaotisk trots att du "vet vad du borde göra." Som kämpar med att få morgnar, kvällar eller läxor att fungera. Som fått rekommendationer efter barnets utredning men behöver hjälp att omsätta dem i praktiken. Eller som helt enkelt vill bli tryggare i ditt föräldraskap.
Första samtalet handlar om att förstå er situation: barnets svårigheter, familjens vardag, era förväntningar. Coachen gör en bedömning av vilken hjälp vi kan erbjuda och ni gör tillsammans en plan.
Därefter ses ni regelbundet — vanligtvis varannan vecka — med fokus på konkret förändring mellan samtalen.
Om ditt barn har utretts hos oss har vi redan tillgång till utredningsunderlaget, vilket ger en smidigare start. Men du behöver inte ha gjort utredning hos oss för att boka föräldrastöd.
Berätta kort om er situation så hjälper vi er att komma igång med rätt coach och upplägg.
Fyll i formuläret så kontaktar vi dig inom kort, oftast samma eller nästkommande vardag.
Vi återkommer oftast samma eller nästkommande vardag.