Kan jag begära en ADHD-utredning själv som vuxen?

Ja. Som vuxen kan du själv ta initiativet till en ADHD-utredning. Du behöver inte vänta på att en läkare, en chef eller någon i din närhet ska föreslå det. Många har gått länge med en gnagande känsla av att något inte stämmer, och då är det skönt att veta att du faktiskt får agera på den känslan på egen hand.

Din rätt att söka

Du som är över 18 år och inte har någon vårdkontakt kan kontakta en vårdcentral [1]. Du kan också göra en så kallad egen vårdbegäran direkt till en mottagning, ibland kallad egenremiss eller egenanmälan [1]. Har du redan kontakt med en psykiatrisk mottagning kan du be om en bedömning där du är inskriven [1].

En viktig trygghet är att vården ska ge dig stöd även medan du väntar på en utredning, eller samtidigt som den görs [1]. Du behöver alltså inte stå helt utan hjälp i väntan på svar. Stödet kan handla om råd, anpassningar eller psykologisk behandling, och du kan få det både hemma, i studierna och på arbetsplatsen [1].

Varför så många utreds först i vuxen ålder

Det är vanligt att ADHD upptäcks sent, särskilt hos kvinnor och hos personer som länge kompenserat genom att jobba hårdare än andra. Många har klarat sig genom enorm ansträngning, men till priset av återkommande stress och utmattning. Det avgörande är väl inte hur det ser ut utifrån, utan vad det kostar dig att hålla ihop vardagen. Bär du dig igenom med konstant ansträngning kan det vara värt att förstå varför.

Privat utredning utan remiss

Väljer du den privata vägen behöver du ingen remiss alls. Hos Rikta Psykiatri möter du en specialistläkare i psykiatri och en legitimerad psykolog, och ADHD-utredningen för vuxna följer Socialstyrelsens nationella riktlinjer med validerade instrument [2]. Du behöver inte gamla journaler eller betyg från barndomen, eftersom barndomshistorien kan samlas in på flera sätt [2]. Och även om det inte skulle visa sig vara ADHD får du tydlig återkoppling om vad som annars kan förklara dina svårigheter [2]. Behöver du dela upp priset finns räntefri delbetalning.

Vill du ta första steget? Rikta Psykiatri erbjuder ett kostnadsfritt konsultationssamtal på 30 minuter för dig som misstänker NPF, eller som redan har en diagnos och vill veta mer om coachning, utredning eller medicinering. Kontakta oss när du är redo.